احسن نادي رياضي نسائي بجدة رخيص
![احسن نادي رياضي نسائي بجدة رخيص نادي رياضي نسائي بجدة رخيص](http://www.fakera.com/wp-content/uploads/2023/08/نادي-رياضي-نسائي-بجدة-رخيص2.jpg)
نادي رياضي نسائي بجدة رخيص يعنى به الكثير من النساء في السعودية بشكل عام، حيث يظهر في السنوات الأخيرة اهتمام متزايد من النساء على تحسين مظهرهم الخارجي والاعتناء بلياقته، الأمر الذي يرجع إلى زيادة الوعي العام بأهمية صحة الفرد لمواجهة الأمراض والأوبئة، وهذا ما نعرضه لكم عبر موقع فكرة.
عناصر المقال
أفضل نادي رياضي نسائي بجدة رخيص
نقدم لكم مجموعة من المراكز الرياضية الشهيرة في مدينة جدة والتي يتوفر فيها مختلف الخدمات الرياضية والعناية باللياقة الجسدية.
اسم المركز | العنوان | قنوات التواصل | مواعيد العمل |
مركز مراس للرياضة النسائية | صاري فرعي، الربوة، جدة 23446. | +966501859448 | من السبت إلى الخميس، ٨:٠٠ص–١٠:٠٠م |
انستغرام من هنا | |||
ليدي جيم – نادي نسائي | قيس بن زهير، المنار، جدة 23463. | +966920002024 | من السبت إلى الخميس، ٧:٣٠ص–١٠:٠٠م |
انستغرام من هنا | |||
مركز فنون آسيا الرياضي للسيدات فرع الصفا | محمد سرور، الصفا، جدة 23451. | +966505529029 | من السبت إلى الخميس، ٤:٠٠–١٠:٠٠م |
الموقع الرسمي من هنا | |||
مركز آساج الرياضي ASAG Fitness & Spa Center | شارع الصفا، حي النهضة، جدة 23523. | +966920003814 | كل الأيام، ٧:٠٠ص–٩:٠٠م |
الموقع الرسمي من هنا | |||
مركز اسرار اللياقة الرياضي للسيدات | 8406 طريق الملك فهد فرعي، حي العزيزية، جدة 23333 3548 المملكة العربية السعودية | واتساب من هنا | من السبت إلى الخميس، ١٠:١٥ص–١٢:٠٠م، ٢:١٥–٩:٠٠م |
+966545133189 | |||
نادي فيت لاب – FIT LAB | شارع عبدالله سليمان، الفيحاء، جدة 22246. | +966557788372 | من السبت إلى الخميس، ٧:٠٠ص–١٠:٠٠م |
انستغرام من هنا | |||
نادي لف فتنس النسائي | Al-Sariah Square، طريق الملك عبدالله الفرعي، البغدادية الغربية، جدة 22234. | +966590000530 | من السبت إلى الخميس، ٧:٠٠ص–١٠:٠٠م |
انستغرام من هنا |
اقرأ أيضًا: عنوان أقرب استراحة من موقعي الآن في السعودية
مراكز رياضية للنساء في جدة
1- مركز آساج الرياضي
يوفر مركز آساج العديد من الخدمات والمميزات لزائريه سواء على الصعيد الصحي أو الترفيهي، وهو ما جعله أفضل نادي رياضي نسائي بجدة رخيص.
- برامج تدريب شخصي لمختلف الأعمار.
- برامج تغذية متنوعة تلائم أهدافك الصحية تحت إشراف مدربين وخبراء على أعلى مستوى.
- بيلاتس للتمرين الهادئة والتي تمنح الاسترخاء والبسط في العضلات.
- صالة رياضية مكيفة وهادئة تحصلين فيها على الخصوصية والراحة.
- قياسات جسم لمعرفة الطول والوزن المناسب لكِ.
- كافية ومواقف مجانية للسيارات.
- مسبح مفتوح وسبا للاسترخاء بعد يوم عمل شاق.
- يوفر المركز أجهزة رياضية متطورة الطراز تسمح لكِ بالتدرب بأمان وفاعلية.
2- نادي قصر اللياقة نسائي
يوفر المركز مجموعة من المزايا للمقبلات على الاشتراك كما أنه يقوم ببيع المنتجات الرياضية تحت إشراف المدربين:
- صالة ألعاب معدة بكل التجهيزات على أعلى مستوى.
- مجموعة من المدربين المحترفين الذين يعملون على تطوير لياقتك بأسلوب علمي واعي.
- مسابح وجاكوزي يمكنك من الاسترخاء وأخذ قسط من الراحة.
- معدات احترافية توفر لكِ جلسة تدريبية فعالة.
- يتاح مضمار جري للتمارين الحرة.
- يمتلك النادي فروعًا متعددة.
- يوفر المركز أجهزة متنوعة لمختلف التمارين والبرامج الرياضية.
3- مركز لياقتها
لياقتها نادي متعمد دوليًا منذ 2014 ويقع على مساحة ستة آلاف متر مربع، ويقع خلف سوق العثيم بشارع الصاري، ويشتهر المركز بتقديمه للخدمات التي تلقى اهتمام زواره.
- يوفر مركز لياقتها عروضًا متنوعة لاشتراكات الأعضاء، فيتيح على سبيل المثال اشتراكات لمدة شهر أو ثلاثة أو ستة، مع خصومات تصاعدية.
- يقدم المركز عروضًا في موسم الصيف للاشتراك لمدة شهرين بسعر 550 ريال.
- تستطيعين الحصول على اشتراك لمدة عام بسعر 2100 لفترة محدودة عبر اشتراك 6 أشهر+ 6 أشهر.
البريد الإلكتروني | [email protected] |
موبايل | +966509610022 |
الموقع الرسمي | من هنا |
الموقع على الخريطة | من هنا |
تبحث النساء عن نادي رياضي نسائي بجدة رخيص لأنهم يحاولون جعل الجلسات الرياضية هي أحد عناصر الروتين اليومي، هذا ويعد الحفاظ على التمرين بشكل دوري أحد أصعب الخطوات التي يتخذها الشخص في سبيله إلى اللياقة الجسدية.
أسئلة شائعة
-
ما هي أبرز عناصر اللياقة البدنية؟
المرونة، التوازن، التحمل الرشاقة، والقوة.
-
ما هي تمارين بيلاتس؟
البيلاتس نمط من التمارين تقل فيه الخشونة ويركز على تقوية العضلات بالحمل السلبي عليها.