علاج كثره الأحلام بالقرآن
طريقة علاج كثره الأحلام بالقرآن من المهم التعرف إليها، حيثُ تُعد الكوابيس من أكثر الأمور المزعجة التي يتعرض إليها الإنسان وتعكر عليه صفو نومه، بل أنه أحيانًا يخشى الذَّهاب إلى النوم حتى لا يتعرض إلى هذه الكوابيس، ولأن كل شخص إلى الحصول على نوم هادئ مستقر سوف نذكر في مقالنا هذا كيفية علاج كثرة الأحلام بالقرآن الكريم.
عناصر المقال
علاج كثره الأحلام بالقرآن
تُعد الأحلام المُزعجة والكوابيس من أكثر الأمور التي تعكر صفو الحياة، وتثير الخوف والقلق في قلب الإنسان خاصًة إذا كانت هذه الأحلام تتكرر بشكل يومي، هُناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لمعالجة الكوابيس بالقرآن “بإذن الله”، نذكرها فيما يلي:
- قال الدكتور على جمعة أثبتت التجارِب أن قراءة سورة الكهف تعمل على حماية العبد من رؤية الكوابيس المُزعجة في منامه.
- قراءة المُعَوِّذَتين وسورة الإخلاص قبل النوم، عن عائشة رضي الله عنها قالت، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما، فقرأ فيهما: (قل هو الله أحد)، (قل أعوذ برب الفلق)، (قل أعوذ برب الناس)، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه، وما أقبل من جسده، يفعل ذلك ثلاث مرات.
- يُنصح بالنوم على طهارة والنوم على الجانب الأيمن، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم للبراء بن عازب: “إذا أتيت مضجعك، فتوضأ وضوءك للصلاة، ثم اضجع على شقك الأيمن”.
- قراءة الأذكار والتسبيح والتكبير حتى تخلد إلى النوم.
- كما يُنصح بقراءة سورة البقرة يوميًا، حيثُ قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عن سورة البقرة: “اقرؤا سورة البقرة فإن أخذها بركة وتركها حسرة ولا تسطيعها البطلة”، المقصود بالبطلة هُنا السحرة.
- ترديد الدعاء قبل النوم مثل دعاء “بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم”.
أسباب كثرة رؤية الكوابيس والأحلام المزعجة
هُناك العديد من الأسباب التي تتسبب في تكرار رؤية الأحلام المزعجة، نذكرها فيما يلي:
- تناول الخمور والمشروبات الكحولية، حيثُ بمجرد تناول هذه المشروبات يذهب عقل الإنسان ويخلد إلى النوم، مما يؤدي إلى رؤية العديد من الكوابيس والأحلام المزعجة.
- النوم بعد تناول الطعام مباشرًة، خاصًة تناول الطعام الحار.
- تناول الطعام الغني بالدهون مما يؤدي إلى تحفيز عملية التمثيل الغذائي ويزداد نشاط المخ ليلًا، ويتعرض الإنسان إلى الأرق وكثرة الأحلام.
- الاستماع إلى أخبار سيئة قبل النوم يؤدي إلى تلف الأعصاب والخوف، ويؤثر ذلك بالسلب على الحالة النفسية للفرد قبل الخلود إلى النوم ويرى العديد من الكوابيس.
- تناول أدوية الاكتئاب والأدوية النفسية لها آثار جانبية من أهمها رؤية الكوابيس.
- القلق والإجهاد يعرضك للكوابيس.
نصائح عند رؤية الأحلام المزعجة
هُناك بعض النصائح التي يجب اتباعها عند رؤية الكوابيس والأحلام المزعجة، نذكرها فيما يلي:
- انفث على يسارك ثلاث مرات واستعذ بالله من الشيطان الرجيم، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم” الرؤيا الصالحة من الله والحلم من الشيطان، فإذا رأى أحدكم ما يكره فلينفث عن يساره ثلاثًا، وليستعيذ بالله من الشيطان ومن شر ما رأى ثلاثًا، ثم لينقلب على جنبه الآخر فإنها لا تضره ولا يخبر بها احد.
- لا تخبر أحد عن الأحلام المزعجة ولا تحاول تفسيرها.
- اقرأ آية الكرسي باستمرار.
- ارجع إلى نومك بهدوء ولن يضرك شيء بإذن الله.
الفرق بين الرؤيا والحلم
يختلط الأمر على كثير من الأشخاص في التفريق بين الرؤيا والحلم، قال الإمام على جمعة أن الرؤيا الصالحة نجد فيها بشرى من الله سبحانه وتعالى، بينما نجد الحلم به خوف وكآبة.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “إذا رأى أحدكم رؤيا يحبها، فإنما هي من الله، فليحمد الله عليها ويحدث بها، وإذا رأى غير ذلك مما يكره، فإنما هي من الشيطان، فليستعيذ من شرها، ولا يذكرها لأحد، فإنها لا تضره”.
في الختام، فقد تعرفنا إلى كيفية علاج كثرة الأحلام بالقرآن، كما تعرفنا على أسباب تكرار الكوابيس في المنام بشكل مستمر، كما ذكرنا نصائح عند التعرض إلى حلم مزعج، وما هو الفرق بين الرؤى والكوابيس.
