احسن 5 أنواع الكولاجين البحري

ثار تساؤل العديد من النساء عن أفضل 5 أنواع الكولاجين البحري، وذلك بسبب الفوائد التي يدرها الكولاجين على البشرة الشعر ومدى النضارة الذي يُعطيها لهن، إذا يقوم الكولاجين بتحفيز البشرة وتخفيف ظهور التجاعيد التي تُصاحب النساء أثناء تقدم عمرهن.
عناصر المقال
- 1 أفضل 5 أنواع الكولاجين البحري
- 2 أولًا: نيو سيل كولاجين
- 3 ثانيًا: إس أر كولاجين
- 4 ثالثًا: فيتال بروتين مارين كولاجين
- 5 رابعًا: كولاجين ويبير ناتشورال البحري
- 6 خامسًا: كولاجين نوترا فيتا مارين
- 7 الفرق بين الكولاجين البحري والحيواني
- 8 أسئلة شائعة
- 9 هل الكولاجين يُساهم في زيادة الوزن؟
- 10 ما هي المدة التي تظهر بها نتائج مشروب الكولاجين؟
- 11 متى اتناول الكولاجين البحري؟
أفضل 5 أنواع الكولاجين البحري
تعددت المنتجات التي يتم حصول الكولاجين منها وتضاربت الأقاويل بين النساء عن أفضل تلك الأنواع التي يمكن تناولها سواء كانت حبوب أم كريمات والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الكولاجين، لذلك عبر النقاط التالية سنتعرف على أفضل 5 أنواع الكولاجين البحري يمكن تناولهم ولهم فاعلية كبيرة في البشرة والشعر:
أولًا: نيو سيل كولاجين
يُعد نيو سيل كولاجين واحدًا من أفضل أنواع الكولاجين البحري التي يمكن تناولها، وذلك بسبب إنه غني بالكولاجين، البيوتين وفيتامين ج وتعتبر تلك المواد من أهم المواد التي يحتاج إليها الجسم لها العديد من الفوائد، مثل:
- تقوية الذاكرة.
- تحسين القدرة على الحركة والتقليل من الإصابة بخشونة الركبة.
- منع الالتهابات في المفاصل التي يمكن الإصابة بها بتقدم العمر.
- إعطاء نضارة للبشرة وجعل الشعر أكثر حيوية ولمعانًا.
ثانيًا: إس أر كولاجين
يُعد الكولاجين البحري من أكثر الحبوب التي لا بد من تناولها ليس لكبار السن فقط ولكن من السنوات الاولى للحفاظ على نسبة الكولاجين التي يحتوي عليها الجسم، بالإضافة إلى الكولاجين الطبيعي التي يمكن الحصول عليه من المأكولات بجانب تلك الحبوب لزيادة امتصاص الجسم لها.
ثالثًا: فيتال بروتين مارين كولاجين
يُعد فيتال بروتين مارين كولاجين واحدًا من أفضل المُكملات الغذائية التي تحتوي على الكولاجين البحري، وذلك بسبب إنه يحتوي على الوظائف الحيوية والعديد من الفوائد التي يسهم في تعزيز صحة ونضارة الجسم ويزيد من حيوية البشرة.
رابعًا: كولاجين ويبير ناتشورال البحري
واحدًا من أفضل 5 أنواع الكولاجين البحري أفضل 5، وتكمن فائدة تلك الحبوب في إنها تحتوي على مستخلصات الكولاجين البحري بدرجة عالية والتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي لدى متناوليها وتعمل أيضًا الحفاظ على المفاصل من إصابتها بالخشونة وذلك بسبب التقدم في العمر.
خامسًا: كولاجين نوترا فيتا مارين
يُعد مستحضر الكولاجين من المواد الطبيعية التي يتم استخلاصها من أسماك القد البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الكولاجين، وما يتميز به الكولاجين أيًا إنه طبيعي 100% لا يحتوي على ألوان صناعية أو مضافًا إليه مصادر أخرى لتعزيز المواد الفعالة التي تتواجد به.
الفرق بين الكولاجين البحري والحيواني
تتعدد أنواع الكولاجين التي تتواجد في الاسواق منها ما هو حيواني وبحري ولا نستطيع التفرقة بينهم وأيهما أفضل وفاعليته أقوى، لذلك عبر الجدول التالي سنتعرف على أبرز الفروق التي تتواجد بين هاذين النوعين:
الكولاجين البحري | الكولاجين الحيواني |
يحتوي الكولاجين البحري على مواد طبيعية وحلال 100% | بينما الكولاجين الحيواني يمكن أن يدخل في صناعته عظام البقر أو الخنزير مما يجعله حرام استخدامه في بعض الأحيان |
يُنصح به الاطباء في كثير من الاوقات بسبب فاعليته السريعة | لا يُنصح به الاوقات في بعص الأحيان وذلك بسبب الاثار الجانبية التي يمكن أن يُسببها ذلك النوع من الكولاجين |
في النهاية نجد أنه الكولاجين البحري يُستخلص من أنواع عديدة من الاسماك سواء كان من القشور، جلد أم غضاريف الأسماك أيضًا، والتي يمكن صنعها ليس على شكل أقراص فقط بل هناك العديد من الأشكال مثل مشروب أو بورد أيضًا يمكن تناوله.
أسئلة شائعة
-
هل الكولاجين يُساهم في زيادة الوزن؟
لا، لا يقوم الكولاجين بزيادة الوزن، لكن هناك بعض الانواع يمكن تناولها من قبل الأشخاص الذين يعانونا من نقص حاد في الوزن لزيادة وزنهم بشكل كبير.
-
ما هي المدة التي تظهر بها نتائج مشروب الكولاجين؟
بين 6-8 أسابيع لمُلاحظة نتائج مُرضية.
-
متى اتناول الكولاجين البحري؟
يتم تناوله يوميًا قبل الذهاب إلى النوم لتتم عملية الترميم في خلال فترة النوم.