احسن 5 أنواع فيتامين ب المركب في مصر

أفضل 5 أنواع فيتامين ب المركب في مصر ، يعد فيتامين ب المركب واحد من أهم أنواع الفيتامينات التى يحتاجها الجسم ويحصل عليها بشكل طبيعي من مجموعة متنوعة من الأطعمة والخضروات ، إلا أنه قد يصاب البعض بنقص في فيتامين ب المركب يؤدي الى حدوث خلل في بناء الجسم ليتم تعويض هذا النقص بالأقراص والمكملات الغذائية الدوائية من فيتامين ب المركب .

فوائد فيتامين ب المركب للجسم

• يعمل على تقوية جهاز المناعة الطبيعي عند الإنسان .
• تعزيز الذاكرة والقدرة على التركيز .
• تنظيم وظائف الأعصاب وخلايا المخ .
• تعزيز قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء .
• تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم .
• تحسين المزاج وتقليل حجم التعرض للقلق والضغط النفسي .
• استقلاب البروتين والدهون والكربوهيدرات أثناء عملية الهضم .
• وتحويل الطعام إلى جلوكوز بمنح الطاقة للجسم .

أفضل 5 أنواع فيتامين ب المركب في مصر

• نيوروتون يحتوى على فيتامين ب1 ، ب2 ، ب6 ، ب12 ، وحمض الفوليك أو ب 9 حيث يعالج اضطرابات الأعصاب وفقر الدم .
• ميلجا مكمل غذائي يحتوي على عدد كبير من فيتامين ب المركب حيث يعمل كمنشط عام الذاكرة والتذكر وعلاج إلتهاب الأعصاب .
• كانتري لايف سواء بنزين ب المركب يدعم مستوى الطاقة في الجسم ويعزز نمو كريات الدم الحمراء في الجسم بشكل فعال .
• سوليمار يدعم صحة القلب والأوعية الدموية مما يساهم في تحسين عملية التمثيل الغذائي الطبيعي للجسم .
• نيوروفين مهم لعلاج آلام العظام والتهابات الأعصاب حيث يحتوى على تركيز عالى من فيتامين ب 12 وبعض أنواع اخرى من فيتامين ب .
• دلتا فيت ب 12 مهم للغاية في علاج تلف الأعصاب الدائم وزيادة القدرة على التركيز والتذكر لمرضى الزهايمر في مراحله المبكرة للغاية .

أهمية فيتامين ب المركب للمرأة الحامل

• يعمل على حماية الطفل في التشوهات في الأعصاب والمخ .

• يساهم في تنظيم ضغط الدم للأم ومنع الاصابة بفقر الدم والانيميا وغيرها من أمراض الدم .

• الحماية من الولادة المبكرة والخطرة للمرأة .

اضرار نقص فيتامين ب في الجسم

• ارتفاع مستوى السكر في الدم .
• حدوث مضاعفات أمراض القلب والشرايين .
• الاحساس بالتعب والارهاق المبالغ فيه .
• تلف الكبد والشعور بالصداع .
• الغثيان والتقيؤ والإسهال .
• وجود ألم واحمرار في الجلد .

نصائح للحصول على فيتامين ب المركب

• يجب الحصول على الجرعات اللازمة من فيتامين ب المركب من مصادره الطبيعية .
• لا يتم الحصول على مكملات غذائية من فيتامين ب المركب الا تحت اشراف طبي و بجرعات مناسبة .
• الإفراط في تناول جرعات كبيرة من فيتامين ب المركب دون حاجة يسبب أمراض خطيرة للإنسان مثل أمراض السرطان .

الى هنا نصل الى نهاية مقال ” أفضل 5 أنواع فيتامين ب المركب في مصر ” في حالة وجود استفسار يرجى ترك تعليق في الاسفل .