احسن 5 أنواع جبنة موزاريلا

تُعد الجبنة الموزاريلا من أكثر أنواع الجبنة استخداماً في العديد من الأشياء المختلفة، كما تحتوي هذه الجبنة على مجموعة كبيرة من الفوائد، وهذا ما يجعلها مفضلة لدى الكثيرين وبسبب انتشار أنواع متعددة منها سنوضح لكم الآن أفضل 5 أنواع جبنة موزاريلا يمكنكم الاختيار من بينها مع موقع فكرة.

أفضل 5 أنواع جبنة موزاريلا

هناك أنواع متعددة ومختلفة من الجبنة الموزاريلا المنتشرة في العديد من الأماكن، ويمكن توضيح أفضل 5 أنواع جبنة موزاريلا فيما يلي:

فوائد الجبنة الموزاريلا

تتمتع الجبنة الموزاريلا بالعديد من الفوائد المختلفة، ويمكن توضيح أبرز هذه الفوائد فيما يلي:

• كمية قليلة من السعرات الحرارية.
• مصدر مهم للحصول على البيوتين الذي يعمل على تقوية الأظافر ويمنع تكسيرها، كما يقلل من السكر في الدم.
• تحتوي على فيتامين B2 الذي يساعد في تقوية مناعة الجسم ويحمي الجسم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.
• تضم مجموعة مختلفة من الفيتامينات المفيدة والمهمة للجسم منها فيتامين D.
• مصدر قوي للنياسين الذي يحافظ على نسبة الكوليسترول في الدم.
• تعمل على تقوية العظام.

تابع المزيد: أفضل 5 أنواع الجبنة الشيدر في مصر

استخدامات الجبنة الموزاريلا

تتعدد استخدامات الجبنة الموزاريلا، ويمكن توضيح أشهر هذه الاستخدامات فيما يلي:

• صناعة المعكرونة.
• إضافتها إلى البيتزا.
• يتم تقديمها مع شرائح الطماطم.
• يُمكن استخدامها في العديد من الفطائر والمعجنات المختلفة.
• يتم وضعها على البطاطس المهروسة.
• تدخل في صناعة بعض الطواجن والأطباق المختلفة.

أهم النصائح عند شراء الجبنة الموزاريلا

عند شراء الجبنة الموزاريلا تجد العديد من الأنواع المختلفة، لذا نقدم لكم نصائح مهمة تساعدكم في شراء أفضل أنواع الجبنة الموزاريلا، والتي تتمثل فيما يلي:

• افحص عبوة الجبنة جيداً قبل الشراء للتأكد أنها محمكة الغلق.
• تأكد من صلاحية الجبنة للاستخدام قبل شرائها.
• احرص على أن تحتوي الجبنة على نسبة دهون لا تقل عن 45% في الجبن الكامل الدسم.
• ونسبة لا تقل عن 8% في الجبن الغير كامل الدسم.
• تأكد من اللون الطبيعي للجبنة.
• احرص على التأكد من مرونة الجبنة.

اضرار الجبنة الموزاريلا

تتميز الجبنة الموزاريلا بفوائدها المتعددة ومذاقها الشهي والرائع، ولكن رغم ذلك فإن لها بعض الأضرار، والتي منها:

• تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة مما يجعلها سبب في إصابة القلب بالعديد من الأمراض.
• قد تتسبب في زيادة الوزن في حالة الإفراط من تناولها.

وبالتالي لا تُشكل الجبنة الموزاريلا خطر على صحة الإنسان في حالة تناولها بكميات مناسبة، لذا لا يجب الإفراط في تناولها لتجنب التعرض لأضرارها، لذا يمكنك استخدام واحد من أفضل 5 أنواع جبنة موزاريلا كما تم توضيحها لك، ولكن بكميات مناسبة.