احسن وضعية نوم الرضيع في الشهر الثاني

وضعية نوم الرضيع في الشهر الثاني تحتاج الأم إلى التعرف عليها لا سيما في بداية مشوار الأمومة، فتحاول الأم معرفة الطرق المثلى كي يحظى طفلها بتربية جيدة، فتبدأ التساؤلات لديها عن الكثير من الأمور مثل الطعام الخاص به وضعية النوم، وهو ما يطرحه موقع فكرة.

وضعية نوم الرضيع في الشهر الثاني

• ينصح دائمًا بأن ينام الرضيع على ظهره في بداية الشهور الأولى ومنها الشهر الثاني حيث تكون تلك الوضيعة هي الأكثر أمانًا له.
• ينام الرضيع على ظهره لأن ذلك يحمي من الإصابة بالاختناق أثناء نومه.
• يجب التأكد من إمالة رأس الرضيع على أحد الجانبين حتى لا يؤثر ذلك على شكل رأسه.
• لا يجب وضع الرضيع على بطنه أثناء نومه لأن ذلك يمنع من وصول الأكسجين إلى الرضيع بشكل طبيعي.
• على غرار وضعية نوم الرضيع في الشهر الثاني فيجب تجنب نوم الرضيع على جانبه لأن ذلك يعود عليه بالضرر.
• يجب أن يكون السرير الخاص بالطفل مستوى وصلب قليلًا حتى لا يسمح له بالتحرك بسهولة أثناء نومه.
• يفضل موضع الرضيع في السرير الخاص به ولكن بجانب سرير الأم لأن ذلك يحميه من التعرض إلى الموت المفاجئ.
• تجنب وجود أي نوع من الأغطية التي يمكن أن تنسدل على وجه وتغطي مجرى التنفس أو ترفع من حرارة جسمه.
• لا يفضل مشاركة الرضيع في السرير مع الأم خصوصًا إذا كان أقل من أربعة أشهر.
• في حالة كان أحد الأبوين مدخن لا يفضل بمشاركتهم للطفل الرضيع في مكان النوم.

اقرأ أيضًا: 4 أسباب تنهد الطفل الرضيع أثناء النوم

مدة النوم للرضيع

• يختلف وقت النوم للرضيع وذلك بحسب أعمارهم فكل سن وله عدد ساعات معين للنوم.
• الرضيع ذات الشهرين من عمره تصل مدة نومه إلى 16 ساعة من اليوم لكن يكون نومه على فترات ليس متصلًا.
• يفضل ترك الطفل يأخذ الوقت الذي يحتاجه من النوم بشرط يستفيق كل فترة للرضاعة.

اقرأ أيضًا: ادعية لحفظ الطفل الرضيع

أسباب اضطرابات نوم الرضيع

• هناك بعض الأمور التي تؤثر على نوم الرضيع وتسبب استيقاظه خلال فترات نومه وتجعله لا يحظى بنوم مريح.
• يمكن أن يكون بسبب إصابة الطفل بالتقلصات لأن ذلك العمر عرضه كثيرًا التقلصات البطن.
• في حالة ارتداء ملابس غير مريحة تسبب له اضطرابات في النوم.
• وجود بعض الأصوات لأن الأصوات الصاخبة تساعد الطفل في النوع وتقلق من توتره.
• التأكد من تدفئه جسمه؛ لأن الرضيع يشعر بالبرودة بسهولة مما يسبب له الاستيقاظ خلال نومه.

اقرأ أيضًا: هل يمكن إطعام الطفل الرضيع في الشهر الثالث

نصائح لنوم الرضيع الآمن

• التأكد من وجود غطاء على الرضيع محكم على صدره ولكن لا يصل إلى وجه ليتنفس بشكل سليم.
• ينبغي أن تكون الملابس المخصصة للرضع وقت النوم ملابس مريحة حتى تساعده على النوم العميق.
• خلو المكان المخصص للرضيع للنوم من الوسائد أو المفروشات التي يمكن أن تسقط عليه.
• يمكن وضع الطفل على الجانبين في حالة رفعه النوم على الظهر لكن هناك طريقة متبعة وهي مد ذراعيه إلى الجانب للتأكد من عدم تدحرجه أثناء النوم.
• يجنب تجنب وضع الطفل خصوًا في الشهور الأولى في الأماكن التي تحتوي على النوافذ أو مكيفات أو رفع درجة الحرارة بشدة باستخدام دفايات التسخين.
• تجنب التدخين في فترة الحمل وبعد الولادة لأن ذلك يؤثر سلبًا على الطفل.
• التأكد من الرضاعة الطبيعية لمدة لا تقل 6 أشهر لأن ذلك يحمي الرضيع من الإصابة بالموت المفاجئ.
• المتابعة الدورية للطفل للاطمئنان على صحته.
• تجنب تعليق أدوات بجانب السرير المخصص للرضيع.
• يفضل أن تكون الملابس المخصصة للنوم هي ما تحميه من البرد.

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الطفل في تكوين جسمه، ومن ضمنها وضعية النوم إذ يجب اتباع الوضعيات الصحيحة؛ تجنبًا لحدوث أي أضرار على الطفل.