هل شرب الماء مع العسل يزيد الوزن

هل شرب الماء مع العسل يزيد الوزن ، أثبتت العديد من الدراسات العلمية في الجامعات الأمريكية الفوائد المتعددة الانتظام في شرب كوب واحد من الماء الدافئ بالعسل سواء خلال فترات الصباح أو قبل النوم ، حيث ان العسل هو المركب الوحيد الذي يمنح خصائصه للماء مما يعظم من فائدة المشروب على الصحة العامة .

فوائد شرب الماء مع العسل

• تعزيز صحة الجهاز الهضمي من خلال تنظيم حركة الأمعاء وتهدئة المعدة ووقايتها من الاصابة بالالتهابات .

• إنقاص الوزن يعمل شرب كوب من ماء العسل صباحاً  على حرق الجسم لكميات كبيرة من الدهون وخاصة دهون البطن .

• علاج الإمساك من خلال الانتظام على شرب كوب من ماء العسل الدافئ صباحاً مما يعمل على تحسين حركة الامعاء .

• تقوية الجهاز المناعي في الجسم من خلال قتل البكتيريا الضارة ومحاربة الجسيمات الغريبة داخل الجسم .
•  تضاعف حجم الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض المعدية .

• علاج فعال للبرد والسعال حيث يعمل ماء العسل الدافئ على طرد البلغم من الجسم وتحسين عملية التنفس .

• تحسين الدورة الدموية وهي أعظم فوائد ماء العسل الدافئ حيث يعمل على إزالة الرواسب والسموم في الجهاز الهضمي والجسم مما يحسن عمل الدورة الدموية .

• يعزز الطاقة من خلال احتوائه على الجلوكوز سريع الامتصاص مما يمد الجسم بالطاقة الفورية والفركتوز وهو الذي يعزز طاقة الجسم على المدى البعيد .

• تحسين نوعية النوم من خلال قدرته على تحفيز إطلاق الجسم السيروتونين وهو ناقل عصبي يعمل على تحسين المزاج يتحول الى الميلاتونين الذي يعمل على تحسين مدة ونوعية النوم ليلاً .

• تحسين صحة القلب والاوعية الدموية من خلال المساعدة على تمدد الشرايين وزيادة تدفق الدم الى القلب مما يعزز من صحة القلب .

• معالج جيد للصحة البشرة وحمايتها من علامات التقدم في السن وذلك لأنه مركب يحتوى على مضادات الاكسدة .

مصادر عسل النحل الطبيعي في مصر

• ايزيس تعد العلامة التجارية الأكثر موثوقية في إنتاج عسل النحل الطبيعي في مصر حاصلة على الاعتماد من وزارة الزراعة للمركبات العضوية .

• أبو عوف من العلامات التجارية الصاعدة بقوة في إنتاج المركبات العضوية والاعشاب الطبيعية من بينها عسل النحل الطبيعي والنقي .

أضرار تناول ماء العسل الدافئ

• يؤدي الى الاصابة بالتسمم السجقي للاطفال دون سن عام لذا يمنع منحه للأطفال أقل من سنة .
• التورم والهرش للأفراد المصابين بحساسية تجاه حبوب اللقاح وذلك لان العسل يصنع من حبوب اللقاح .

الى هنا نصل الى نهاية مقال ”  هل شرب الماء مع العسل يزيد الوزن ” في حالة وجود استفسار يرجي ترك تعليق في الاسفل .